Klassisk massage

Klassisk massage är en behandlingsmetod, där massören arbetar med kroppens mjukdelar, muskler, hud och bindväv, för att ge smärtlindring, avslappning och uppmjukning av spända och ömmande muskler.

Massage kan man ge vid träningsvärk, värk i rygg, nacke och leder, åldersförändringar, artros, fibromyalgi. muskelknutor och smärtpunkter i muskulaturen.

Massage ökar blodcirkulationen och lymfflödet, vilket i sin tur hjälper kroppen att föra ut slaggprodukter och gifter. Det lindrar smärta, ökar rörligheten i leder och muskler, har avslappnande effekt och frigör ett flertal "lugn och ro"-hormoner.

Massage ges bäst på massagebänk. De delar av kroppen som inte masseras täcks över med handduk. Massageolja används. Behandlingen anpassas från lättare till mera djupgående massage.